お顔の悩みがあるから、お顔をケアする。
当たり前ですが、大切です。
だけど、頭皮って意外ともっと重要です。
最終的にお顔って、全身と繋がっていて、
お顔には表情というものがあるので、
全身の影響がお顔に出ると言っても
過言ではありません。
そして、お顔の皮膚は頭の皮膚と繋がっています。
脳は嬉しい、悲しい、いろんな感情を
司っています。
そういう感情から表情を作っているので、
頭って、とっても疲れています。
頭は硬くて、頭蓋骨のイメージが強いですが、
実は、薄い筋膜で覆われているんです。
頭が凝るわ〜っていう人は、まずいませんが、
頭は凝ります。
凝ることによって血行が悪くなり、
頭痛を引き起こすこともあります。
なので、身体同様、頭皮もケアが必要なんです。
お顔と違って、頭は自分で動かすことが
できないので、手を使ってケアしてあげる
必要があります。
頭痛薬が手放せない方はぜひ、
もっともっと頭皮を触ってあげてください。
美容院とかでしているヘッドスパとか、
とっても気持ちいいですよね。
頭皮をケアしてあげると、髪はもちろんのこと、
お顔の悩み、特におでこのシワやフェイスライン
の悩みに効果があります。
なので、
次回は自分で簡単にできる方法をお伝えしますね。